Daily Archives: December 4, 2016

ฝึกกรรมฐานวิปัสนาตามแนวสติปัฏฐาน ๔

งานดองต้องมา กว่าจะได้เขียนก็ออกวัดมานานนมแล้ว เนื่องจากประสบมรสุมชีวิตอาจจะไม่เท่าโอชิน หรือเพราะจะเป็นเพราะมีภูมิคุ้มกันต่อโลกน้อย แบบเป็นคนที่เปราะบางมาก เพราะเจอปัญหาก็เลยไปไม่เป็น เลยหันหน้าเข้าหาธรรม555 เดี๋ยวอีกสัก 10 ปีกลับมาอ่านอาจจะมีฮา

ตอนแรกก็ค้นหาที่จะไปฝึกปฏิบัติ ก็จะไปวัดดังเช่นวัดอำภวัน แต่หลายๆคนเตือนว่าที่โน้นฝึกหนักเหมือนกัน คนเยอะด้วย อันด้วยตัวเราเป็นคนชิวๆ อาจจะไม่เหมาะ เลยมองหาอะไรใกล้บ้าน มีน้องกัลยาณมิตรอยู้เชียงใหม่เขาก็ช่วยแนะนำ มาเจอวัดร่ำเปิงนี่แหละ ดูท่าโอเคไม่ไกลเมืองรูปในเว็บไซต์สวย http://www.watrampoeng.com ตอนแรกจะไปวัดจอมทองแต่ปรากฎว่าวัดเต็มไม่สามารถจองห้องได้ เลยไปวัดร่ำเปิงแทน

โชคดีตอนที่ไปวันที่ ๒๓ กันยายน ๒๕๕๙ เป็นวันที่พระคุณพระธรรมมังคลาจารย์ (หลวงปู่ทอง สิริมงฺคโล) เจริญอายุ ๙๓ ปี ๗๓ พรรษา ซึ่งเหล่าลูกศิษย์ โยคีและภิกษุได้ไปร่วมงานกัน วัดร่ำเปิงเป็นเหมือนสามขา 2ของวัดพระธาตุศรีจอมทอง มีภาพในงานมาให้ดู

img_3345

ช่วยเย็นหลังพิธีหลวงปู่ให้บรรดาโยคิ พระสงฆ์ สามเณรจากวัร่ำเปิงเข้าไปรับพรจากท่านแบบใกล้ชิดimg_3347

หลวงปู่ท่านดูแข็งแรงมากแม้สังขารอาจจะดูเสื่อมไปตามกาลเวลาimg_3361

เรามาฝึกปฎิบัติที่วัดสามครั้ง ครั้งแรกอยู่ 5 วัน ครั้งที่ 2 อยู่ได้ 7 วัน ครั้งที่ 3 เรามาอยู่วัดได้ 35 วันตอนแรกที่เข้าไปวัดกะเขียนอะไรมากมาย แต่ว่าของบางอย่างอยากให้มาสัมผัสกันเองimg_3595

เรามาฝึกปฏิบัติที่นี่มีความสุขมากแม่ชีใจดี อาหารอร่อย ห้องพักสบาย เอ๊ะนี่มาปฎิบัติธรรมหรือมาทำอะไรเนี่ย 555

สิ่งที่สำคัญที่เราเรียนรู้จากที่นี่คือวินัย เพียร ซื่อสัตย์ เพราะเราต้องเก็บชั่วโมงเอง ฟังดูชิวนะแต่เพราะเก็บชั่วโมงเองนี่แหละที่เราต้องสู้กับกิเลสในใจของเรา แต่ทุกวันต้องไปสอบอารมณ์กับอาจารย์ ยกเว้นวันพระ

เรื่องปาฎิหารย์เราไม่เจออะไรเลย แต่เรามีสติและมีเมตตามากขึ้น สัมผัสได้เอง 555 img_3600

สำหรับใครที่อยากมาก็ ติดต่อสำนักงานวัดร่ำเปิง แต่ใกล้ๆกันก็มีวัดอุโมงค์ สวยเหมือนกับสงบร่มรื่นได้บรรยากาศวัดป่า(เดี๋ยวถ้าไปแล้วจะมาเล่าให้ฟังอีกที)

– เวลาทำการของสำนักงาน คือ 07.00 น. – 17.00 น. โทรศัพท์ 053 – 278620 053 – 810180  กด 0  โทรสาร 053 – 810197

 – มีพิธีรับพระกัมมัฏฐาน – ลาศีล เวลา 08.00 น. ของทุกวัน ยกเว้นวันพระ

สิ่งที่ต้องเตรียมไปก็มี

1. บัตรประจำตัวประชาชน หรือมีบุคคลเชื่อถือได้มารับรอง (กรณีไม่มีบัตร)

2. การแต่งกาย เสื้อ – ผ้า

  – นักปฏิบัติธรรมชาย เสื้อ – กางเกงขายาวสีขาว

  – นักปฏิบัติธรรมหญิง ผ้าถุงหรือกางเกงขายาว – สไบขาว ห้ามเสื้อคอกว้าง – รัดรูป – แขนกุด –เอวลอย

3. ของใช้จำเป็นส่วนตัว เช่น สบู่ แปรงสีฟัน-ยาสีฟัน ผ้าเช็ดตัว รองเท้าแตะ ฯลฯ (ไม่จำเป็นต้องเป็นสีขาว)

4. อื่น ๆ ได้แก่ นาฬิกาปลุก, เข็มกลัดซ่อนปลาย, เสื้อทับในขาว (สวมทับชั้นในให้ดูเรียบร้อย)  กระโปรงซับใน ขาว (เมื่อนุ่งผ้าถุง), กระโปรงซับในขาว (กรณีนุ่งผ้าถุง)

ระหว่างปฎิบัติก็งดใช้เครื่องมือสื่อสารหากมีธุระที่วัดมีตู้หยอดเหรียญอยู่ อย่าพกโทรศัพท์ไปดีที่สุด แล้วก็ปิดวาจานี่ช่วยให้การปฎิบัติก้าวหน้าเร็วมาก แต่อันนี้ก็ขึ้นกับการสะสมบุญในชาติก่อน แต่คนที่ไม่เห็นอะไรก็อย่าน้อยใจไปมีอยู่นี่อีกคน ที่ไม่ได้มีพลังวิเศษเห็นนั้นโน้นนี่ แต่แค่ทำแล้วใจอยู่เย็นเป็นสุขมากขึ้นแค่นี้ก็พอแล้ว

คู่แข่ง Japan Home

ใครเคยมาเที่ยวฮ่องกงหรืออยู่ที่นี่คงพอผ่านหูผ่านตาร้านขายของชื่อ Japan home ก็ขายของใช้ในบ้าน เช่น ผ้าเช็ดตัว จาน แก้ว ถังน้ำ น้ำยาทำความสะอาดเป็นต้น โดยจะมีสินค้าจากญี่ปุ่นให้เลือกมากหน่อย แต่ตอนนี้มีคู่แข่งอีกเจ้า ชื่อ Midio korean selection เน้นสินค้าใช้ในบ้าน แนวน่ารัก เราว่าหลากหลายไม่แพ้ Japan Home เลยแถวมีหลายๆสาขาผุดมาเยอะมาก ลองมาดูสิว่ามีอะไรกันบ้าน

นี่ร้านใกล้บ้านที่ Yau Ma Tei

ตุ๊กตาน่ารักแต่งห้อง มีตัว Emoji ด้วย

อุปกรณ์แต่งเล็บ แข่งกะ Sasa ได้เลยนะเนี่ย

แปรงสีฟัน รวมถึงผลิตภัณฑ์ของ Line ก็มีมาขาย

หมวกน่ารักๆ รองเท้าใช้ในบ้าน นุ่มแล้วดี ราคาก็สบายกระเป๋า

ที่นวดหน้ารูปตัววีก็มา นวดหลัง นวดคอมาหมด

กุงเกงในก็มี ถุงเท้า โอ๊ยเยอะ น้องๆยูนิโคลเลยนาฬิกาปลุก พรมเช็ดเท้าลายน่ารัก

มาดูของใช้กระจุกกระจิกของผุ้หญิงบ้าง จัดวางสวยเชียว

จบรีวิวแค่นี้ก่อนนะ ถอยของมาหลายชิ้นอยู่ อิอิ สรุปของน่ารักกว่า Japan Home ราคาพอพอกันแหละ แต่ Midio korean selection หาง่ายกว่าในฝั่งเกาลูน